EMS TRAINING NUR 20 MIN PRO WOCHE!

Ich bin jetzt ca 1 Jahr Mitglied und mir macht das EMS-Training nach wie vor viel Spaß. Eine gute Kombination von Kraft und Cardiotraining lässt Erfolge sichtbar sein. Die Personaltrainer motivieren mich immer wieder und sind sehr freundlich.

Schlanker, definierter und fitter in nur 20 Minuten! Unter der fachgerechten und stets hochmotivierten Betreuung durch das 20-minutes-Trainer-Team stellten sich wirklich schnell sichtbare Veränderungen an meinem Körper ein… die Waage zeigte ein deutliches Minus, der Körperfettgehalt sank. Besonders meine eher verspannte Rückenmuskulator profitierte vom wöchentlichen Training.

Ich bin ein Freund von Effizienz und ein Workout von 20 Minuten einmal die Woche definieren das quasi neu. Nach einer kurzen Dusche, ja man schwitzt tatsächlich, habe ich den nächsten Termin vereinbart. Und nachdem ich in den folgenden Tagen einen sanften Muskelkater hatte, der wirklich nicht unangenehm war, sondern signalisierte, hier tut sich etwas, werde ich den auch wahrnehmen.

…an Effizienz kaum zu übertreffen und in der Wirkung das Beste was ich bisher erlebt habe. Klar sehe ich auch nach drei Jahren EMS nicht aus wie Schwarzenegger, aber ich fühle mich muskulär deutlich gestärkt und mein Rücken ist endlich wieder stabil und schmerzfrei. Dazu ein freundlicher und entspannter Umgang zwischen Trainern und Kunden – mein Fazit: absolut empfehlenswert…

20minutes ist eine sehr gute Adresse, wenn man auf fähige Mitarbeiter und anspruchsvolles Training Wert legt. Das Studio sieht gut aus, modern gestaltet, mit sauberen Umkleiden und neuen Geräten. Für die perfekte Motivation beim Training werden auch Musikwünsche erfüllt.

Ich bin ein Freund von Effizienz und ein Workout von 20 Minuten einmal die Woche definieren das quasi neu. Nach einer kurzen Dusche, ja man schwitzt tatsächlich, habe ich den nächsten Termin vereinbart. Und nachdem ich in den folgenden Tagen einen sanften Muskelkater hatte, der wirklich nicht unangenehm war, sondern signalisierte, hier tut sich etwas, werde ich den auch wahrnehme

…an Effizienz kaum zu übertreffen und in der Wirkung das Beste was ich bisher erlebt habe. Klar sehe ich auch nach drei Jahren EMS nicht aus wie Schwarzenegger, aber ich fühle mich muskulär deutlich gestärkt und mein Rücken ist endlich wieder stabil und schmerzfrei. Dazu ein freundlicher und entspannter Umgang zwischen Trainern und Kunden – mein Fazit: absolut empfehlenswert…

Ich kann es nur jedem empfehlen, ich selber nutze es in der Mittagspause, 20 Minuten finde ich immer mindestens einmal die Woche. Die Trainer sind sehr professionell und geben hilfreiche Tipps. Probiert es selbst mal aus, ich bin begeistert!

Nach einer Schnuppereinheit bei der hauptsächlich zu klären war ob das Training auch “jenseits der 60″ tauglich ist entschied ich mich für ein Abo was ich mittlerweile seit mehr als einem Jahr nutze. Ich finde das Training sehr effektiv, vorhandene Handicaps werden bei der Auswahl der Übungen berüchsichtigt. Für mich sind die Voraussetzungen für ein effektives Training in entspannter Atmosphäre erfüllt und ich kann es auf jeden Fall weiterempfehlen.

Schlanker, definierter und fitter in nur 20 Minuten! Unter der fachgerechten und stets hochmotivierten Betreuung durch das 20-minutes-Trainer-Team stellten sich wirklich schnell sichtbare Veränderungen an meinem Körper ein… die Waage zeigte ein deutliches Minus, der Körperfettgehalt sank. Besonders meine eher verspannte Rückenmuskulator profitierte vom wöchentlichen Training.